Logo SlimJim.se - Kosttillskott för muskeltillväxt och fettförbränning
I SAMARBETE MED:
shopen hanteras av Gymgrossisten
SlimJim's populära produktpaket
nu till marknadens lägsta priser!
HEM SHOPEN KOST & TRÄNINGSPROGRAM ARTIKLAR & FAKTA BLOGG OM OSS

BLOGGARE

Fröken Fit tränar A. Bagge
Martina, Muskeldefinition
Birgitta, snart vältränad
Jakob, Bli Biff
Pernilla, Toppform
Madeleine N, Fettförbränning
Mikael, Hälsocoachen
Jenny, Thaiboxning
Amanda, Raw Food
Amanda's Blogg
Amanda's kostprogram
Amanda's träningsprogram
Amanda's kosttillskott
Kristoffer, Bygga Muskler
Francesca, Målvikt
Jesper, Muskelbygge
Linda, Dans
Johan, Bodybuilding
Rebecka, Fitness
Nike, kondition
Mia Andersson
Jenny, Platt mage
Julia, LCHF
Liv, konståkning
Elin, Viktminskning
Micaela, Beachform
Madeleine, Bygga muskler
Johanna, Chefred. Solo G
Alexander, Tävlingscyklist
Angelica, Journ. Solo G
Andreas, IT-tekniker
Dan Wikman, IT-konsult

Veckans Råkost- Recept: Blåbärsglass

Publicerad: 2010-07-15

Det har varit så varmt på senaste att det var dags för att svalka sig med lite hemmagjord glass. Det blev ett enkelt glassrecept  med bara frukt som bas och det blev jättegott! Tog mig 2 minuter och vipps, där var glassen!

 

Blueberry Sky för 4 portioner:

ca 500 kalorier för all glass

 

3 st frysta stora bananer

2 ½ dl frysta blåbär

1 st urkärnad apelsin

Förberedelser: Skala 3 stora bananer och lägg de i frysen i 3-4 h.

När bananerna är frysta, dela de i mindre bitar och lägg i en matberedare tillsammans med alla blåbär. Sätt på matberedaren och mixa en stund innan du lägger i den urkärnade apelsinen och mixar till en glassig konsistens. Lägg upp i glassbägare och servera genast!

Mums, mums!

 

Hoppas det smakar!

 

<3
Amanda

Tidigare kommentarer:

Petra -

det såg gott ut 8)





<annons>




Senaste inläggen

2010-08-22 

Extrem Råkost: Frukterianism och idrottsman

2010-08-05 

Råkost och ännu en bodybuilder :)

2010-08-03 

Programmet Cron-O-Meter hjälper dig att hålla koll på ditt näringsintag

2010-08-01 

Var får Du ditt protein från?

2010-07-27 

Mike Tyson, numera Vegan?

2010-07-19 

Råkost och Blodprovresultat

2010-07-15 

Veckans Råkost- Recept: Blåbärsglass

2010-07-11 

Veckans Råkost- Recept: Törstsläckande Vattenmelons-lemonad

2010-06-28 

Raw Food Fitness Model

2010-06-16 

Prova-på-tips för Råkost

2010-06-14 

Råkost och Skönhet

2010-06-04 

Läs Expressens artikel om Råkost

2010-05-27 

Råkost i Expressen, snart i en affär nära dig!

2010-05-25 

Veckans Råkost-Recept: Super Sallad

2010-05-03 

Viktnedgång med Råkost - Före och Efter

2010-04-22 

Tjejer på Råkost

2010-04-16 

Boktips för Råkost-kokbok

2010-04-11 

En Vanlig Dag På Råkost

2010-04-08 

Råkostställen i Stockholm

2010-03-27 

Att äta råkost ute

2010-03-18 

Varför du ska undvika sojaprodukter

2010-02-22 

Veckans Råkost-Recept: Frukost-Yoghurt

2010-02-18 

I'm the trendsetter!

2010-02-10 

Veckans Råkost-Recept: Energibar med choklad och blåbär

2010-02-05 

Sporteliter på en vegiteriansk/vegansk-kost

2010-01-30 

Föreläsning i Råkost av Victoria Boutenko i Stockholm

2010-01-29 

Smoothies, 15 st på 3 minuter!

2010-01-28 

Veckans Råkost-Recept: Mandelsmör

2010-01-22 

Veckan Råkost-Recept: Pesto

2010-01-14 

Veckans Råkost-Recept: Grön Smoothie

2010-01-12 

Vill du bli en Superhjälte?

2010-01-02 

Veckans Råkost-Recept: VaniljYoghurt

2009-12-23 

Pump it Up! Med Musik!

2009-12-15 

Öka muskelmassa med råkost

2009-12-08 

Veckans Råkost-Recept: Fruktiga Kokosbollar

2009-11-25 

Vilken Dag!

2009-11-24 

Vad som händer när man övergår till råkost

2009-11-22 

Veckans Råkost-Recept: Vårrullar med dipp

2009-11-18 

Ge aldrig upp!

2009-11-15 

Råkost-dokumentärfilm

2009-11-12 

Veckans Råkost-Recept: Banangröt

2009-11-10 

Näringstabell

2009-11-08 

Min Drömvecka

2009-10-31 

Muscle Muscle Woman

2009-10-29 

HUR du bygger muskler med råkost

2009-10-29 

Lev som Madonna

2009-10-28 

Råkost, vad är det?

2009-10-28 

Elitidrottare på Råkost

2009-10-28 

Dags att röra om lite!

© SlimJim 2006 - 2010 All rights reserved
Webbplatsverktyg: